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15、使用一段时间后，有异音产生

可能原因:1、检查前后滚轮培林是否受损;2、检查马达碳刷是否磨损不均匀; 3、检查护盖固定螺丝是否松动;4、皮带轮碰触速度感应器;5、跑步带内层跑入异物;

解决办法:1、更换滚筒;2、更换碳刷;3、将固定螺丝拧紧;4、将速度感应器调至适当位置;5、将异物去除。

16、机台产生异味或冒烟

可能原因:1、打开护盖，查看各连接线有否短路;2、检测马达加负载后，电流有否持续**出额定值;

解决办法:1、更换接线;2、若电流**出额定值更换马达;3、定期需在跑步板添加润滑油润滑跑步板(至少每月)，家用跑步机哪款好，家用每七天一次。

注意事项

在上跑步机运动前应先做热身活动，如压腿、下蹲、拉伸肌肉、屈伸关节等提高肌肉的温度，家用跑步机的价格，使肌肉变得更加柔软而不易拉伤。上跑步机后应从慢走、慢跑等“动态”热身开始，逐步加大运动量，此过程通常以10至15分钟为宜。下跑步机时也应该逐步减慢速度，以免出现眩晕感。

其次，不宜跑步时扶着把手跑。跑步扶着把手，身体重心前倾，会加大腰椎的压力，时间久了就会造成腰ji劳损。

必须穿鞋

很多人家里有跑步机，镇江市家用跑步机，光脚跑步.跑步机的震动会对腿部关节造成不必要的伤害，脚底出汗，还容易滑倒；穿双厚袜子能起到一定的减震效果，购买家用跑步机，但毕竟袜子没有运动鞋底的弹性，代替不了运动鞋的作用。所以，在跑步机上运动，穿双慢跑鞋，慢跑鞋比普通鞋要轻，鞋底也比较软，适合在跑步机上用。如果没有，普通的运动鞋也可以，但是要选择较轻的，底子不要太厚。